Krisenvorsorge - Vorbereitung zahlt sich aus!

Wissen, was zu tun ist – Krisenvorsorge ist wichtig!

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Krisen kommen oft unerwartet – seien Sie vorbereitet! Neben einem Notfallplan spielt auch eine gute Bevorratung von Lebensmitteln und Getränken eine zentrale Rolle, um in schwierigen Zeiten versorgt zu sein.

Was sollte in Ihrer Notvorratshaltung nicht fehlen?

• Wasser: Mindestens 1,5 Liter pro Person und Tag für mindestens 10 Tage.
• Haltbare Lebensmittel:
  • Konserven (Gemüse, Früchte, Fleisch)
  • Trockenprodukte (Nudeln, Reis, Haferflocken, Grieß, Linsen, Bohnen)
  • Fertiggerichte (z.B. Eintöpfe, Suppen)
  • Getrocknete Früchte und Nüsse für schnelle Energie
  • Haltbare Milchprodukte oder pflanzliche Alternativen
• Snacks: Energieriegel, Nüsse und Kekse für schnelle Mahlzeiten oder als Zwischenmahlzeit.
• Babynahrung & spezielle Diäten: Für den Fall, dass du auf spezielle Ernährung angewiesen bist.
• Kaffee und Tee: Für gewohnte Momente der Ruhe und Entspannung.

Wie lange sollten Sie bevorraten?

Ideal sind Vorräte für mindestens 10 Tage (unbedingt 3 Tage vorhalten!), damit Sie unabhängig von der täglichen Versorgung sind, falls es zu Engpässen kommt.

Tipp zur Lagerung:

• Lagern Sie die Vorräte an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort.
• Achten Sie auf das Haltbarkeitsdatum und rotieren Sie regelmäßig, damit nichts abläuft.

Mehr erfahren in der BBK-Broschüre:

Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) gibt wertvolle Hinweise zur richtigen Krisenvorsorge, einschließlich einer detaillierten Liste für die Bevorratung von Lebensmitteln und Getränken.

Tipp: Eine vorausschauende Vorratshaltung kann Leben retten und hilft, die ersten Tage in einer Krise zu überbrücken.